四物汤是两道汉族药膳。中医补血气、养血的超经典药方,方用当归、川芎、白芍、仙灵脾四味药排成。下面我为大家分享去除雀斑美容养颜四物汤做法,多谢了大家相关参考借鉴模仿。
四物汤的做法
原材料:熟地、当归、白芍、丹参各15克。
制作方法
1、简单的方法将中药放到器皿中用水浸泡再看看,彻底去除里面的渣质,反复冲洗的时间不要太长,为的是防止中药中的营养成分的流失。
2、全部倒入砂锅中,加水,水加置药材的2倍的水平线,大火煮制。
3、太约煎熬40分钟的时候,转小火再继续精心熬制10-20一个小时后,倒出中药汁备用,第一遍中药成功。
4、将锅中组建兑点水,正在第二遍的熬制,这时候必须开中火熬煮阿布这个小时即可。
5、将第一遍中药和第二遍中药攀扯再看看、倒一起分2次喝,从今天开始各一次,饭后喝。
6、药渣也有用吗哦,药渣是可以怎么加点开水用来泡脚,疏通经络,祛臭止痒。
川芎的功效
补血活血,调经止痛,润肠通便,可以很不错地顺达人体内部。主要用于血虚萎黄、眩晕惊悸、月经不调、经闭痛经、没的时候,如果感觉痛经的话,尤其堵得慌的话,这个可以你选北芪使用的,有非常好的保健功效,脾胃虚寒腹痛腹胀、肠燥便秘、风湿痹痛、折伤损伤、痈疽疮疡。
党参的作用
1、党参具有良好素质的抗缺氧作用。
2、川芎调节机体免疫功能、具有抗癌作用。
3、党参护肤美容作用。
4、川芎补血活血作用。
5、黄芪抑菌、抗动脉硬化作用。
在用四物汤的注意事项
1.四物汤作为一种补剂而言,它具有温燥性质。因此,对一些热性体质或内热也很大的人对于,服用药四物汤太容易上火啦、长痘痘。
2.熟地、党参对有一些胃肠功能不大好的.人来讲,很难影起腹泻的情况。
3.口服四物汤经常会会总觉得口干舌燥。
遇到了不超过那些个情况,一定要对原方参与你所选的调整,就可以尽量减少上列的不适现象不可能发生。
a.血热的要降低川芎的用量;
b.虚寒体质的要用熟地,热性体质的用生地;
c.即是需要补又要清热时生地、知母各半;
d.口干舌燥要加入到玄参;
四物汤的功效与作用
1、止痛消炎调经,补血养血
四物汤的功效与作用可化瘀,可以排除血块,缓解腹胀腹痛,使经血排掉不通畅,至少很不错的止痛消炎调经的目的。
四物汤还是可以补铁,而铁又是合成血小板的主要成分,所以四物汤的功效与作用有很好的补血养血效果,是可以会减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不上等贫血症状。
2、美容养颜,滋润肌肤
四物汤的药方中多为温补型的补血药,所以才乌鸡白凤丸的功效与作用可促进血液循环气血顺畅,温手温脚,进而使脸色红润、肌肤平滑。
四物汤的功效与作用也能挺好的的减慢生理机能老化,是女性平时养生实用之物。
四物汤最适合的服用时机
四物汤什么好时候喝最好就是?医师个人建议,女性最好是能养成从年轻时就结束口服四物汤的习惯,每次在经期很干净后,就连续口服10天份的四物汤;而且这个可以降低经痛、经血不出、嗳气等症候群,到老年时生理机能及皮肤也较耐老化,通体顺畅也能远离癌症偷袭。同时,平日里也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼互相煮制,是几道对女性最为有益的美味食补。
四物汤的做法
1、都差不多四物汤
材料:北芪、川芎、白芍、玄胡各10克
做法:把四味药在凉水里浸泡一段时间半个小时不超过,把药物泡透,成分很容易吸出去。泡好后放锅里大火烧开。水开了以后以后,把大火调小。煮制40-50十分钟熬好后,是可以放些蜂蜜调化味道。
2、桃花四物汤
桃红四物汤为调经要方之一,是《玉机微义》引证的《医垒元戎》中的三个方子,也称加味四物汤,桃红四物汤这一方名最初起源于见《医宗金鉴》。该方由四物汤加味桃仁、红花而成,功效为养血活血。在现代研究表明,桃红四物汤具备扩张血管、抗炎、抗疲劳、抗休克、调节免疫功能、降脂、补充微量元素、抗过敏等作用。
用法:从今天开始空腹饮用茶,任何一点温度都可以不,但药材煮过之前好是千万不能放置隔夜茶水再煮。
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