鸡汤怎摸炖好吃呀_炖鸡汤的4种做法

鸡汤营养价值丰富又美味，许多家庭把鸡汤当做滋补身体的佳品，而家中有病人时也而不熬一锅鸡汤才是补品。鸡汤中含有大量的维生素C，这个可以永久消除因感冒影响到的炎症，作用有限食疗作用。你想明白鸡汤怎摸做才也很好吃呀吗？下面我跟你彼此分享帮一下忙煲鸡汤的4种好吃一点做法。

一、香菇炖鸡汤的做法炖鸡汤的材料土鸡1只，干香菇10朵，葱少许

炖鸡汤的做法1.土鸡洗净切块，先煮掉血水。

2.锅再重新加水，将鸡肉放入后大火烧开，转小火炖

3.另拿个锅，放油，爆香泡发好的香菇

4.将爆好的香菇盛有鸡肉中，炖1个小时，盛出前放入葱

香菇炖鸡汤

二、山药炖鸡汤的做法炖鸡汤的材料农家鸡1只，山药1根，枸杞1小把，葱姜，料酒，盐

炖鸡汤的做法1、鸡杀羊后，定时清理弄干净腹腔，剁块，葱姜洗净，姜切片，葱打成葱结。

2、切好的鸡块放入锅中，参加足量冷水，烧开。

3、撇去浮沫。

4、加入一小汤匙料酒。

5、放入姜片葱结。

6、烧开后转小火，单位公章，慢慢炖一共30二十分钟。(是因为我得用是铸铁锅，炖汤比一般锅子要方便快捷，所以我用砂锅也可以别的锅子炖汤，要持续炖的时间哦)

7、山药去皮切成小块，加入到锅中，一直单位印章炖10分钟。

8、枸杞用清水冲洗后下，开盖加入到，一直单位公章炖10分钟，开盖加盐调味即可解决。

山药炖鸡汤

三、鲜奶炖鸡汤的做法炖鸡汤的材料用料土鸡600克，鲜奶1000200毫升，高汤10001000毫升，红枣5颗，姜、精盐各不能过量。

炖猪蹄的做法1、土鸡洗净切块，入沸水中汆烫下。姜切片。

2、汤锅内舀入高汤、鲜奶，盛有土鸡块、红枣及姜片，大火煮开后加锅盖，改小火煮2小时，起锅前加入精盐调味表就行。

小诀窍

特点

汤汁浓白，奶香浓郁，营养价值极高。

鲜奶炖鸡汤

四、人参冬菇炖鸡汤的做法炖鸡汤的材料光鸡1只，鲜人叁3条，冬菇十来个，淮山十来片，姜4片，料酒2大匙，盐与味精少许

炖鸡汤的做法1、光鸡过水备用，冬菇与淮山煮水喝洗净;

2、烧热水倒进炖锅里，放进光鸡、人叁、冬菇、淮山、姜片、料酒，隔水大火炖六小时后，加盐与味精调味再试一下盛碗出菜。

人参冬菇炖鸡汤

鸡汤的营养价值1、鸡汤特别适合产后血虚的女性好好调养。

女性在分娩的过程中承受了大量的精力，些身体较弱的哪怕在产后就浑身发软了，因为在产后一段时间内要好好地的参与静养，这就是我们亦称的坐月子。女性坐月子那就是在享受生活，这不过又是对她们顺利生产的产品的奖赏，一天她们吃的是更加吃食，为的是能想办法的恢复身体，鸡汤在这个时候是才适合月子里的女性食用花生。

2、鸡汤可最有效的减轻感冒症状。

我们感冒的时候象也是去打吊针打针吃药，这样好得比较比较快。只是因为会感冒了是而且我们的身体免疫功能下降了，平常如果没有能喝些鸡汤，可以比较有效的提高身体的免疫力。对于早感冒的人，喝鸡汤可以抑制流感病毒，增强免疫力。

3、鸡汤适合营养不良、神经衰落的人食用。

营养不良或则睡眠不好的人喝鸡汤能比较有效的补充体内所需的营养，鸡汤在一段时间的熬制后，肌肉中的其它营养都会溶解到汤里面，而水溶性物质的食物又而且太容易被肠胃吸收，营养缺乏的人要及时的补充营养，鸡汤喝出去后可以也很快的被吸收掉掉。

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