冰糖雪梨银耳汤银耳水开都这个可以放了银耳了准备材料:银耳25克、橘子50克、椰果80克、冰糖40克。1、银耳撕小朵,用水泡开洗净控水。
2、银耳放入电饭锅,全部倒入适量水,起动煮粥模式,约40分钟至1小时煮至银耳出胶。
3、电饭锅内放入椰果,冰糖,在过三个小时冰糖雪梨银耳汤都这个可以吃
主料雪梨1个银耳1、2朵枸杞5、6颗红枣4个冰糖适量雪梨银耳汤(止咳化痰)的做法步骤1.银耳泡发,剁碎。
2.雪梨削皮、去籽,切小块。
3.将银耳、雪梨、红枣、枸杞扫倒盆中,加入适量清水。
4.放到马上准备好的容器中,先打开开关,大火蒸50分钟;到时间后可再闷一会后,稍冷即可食用。
5.而且我建议使用的厨房用具和大多数人可以使用的不太完全不一样,这个工具是需要50分钟才能都没有达到我要的效果;如果没有你们用别的地方厨具,可尽量多调整食材的大小和煮炖的时间。银耳糯糯的,雪梨软软的。
6.竣工。备注:冰糖可以在喝的时候,参照自己口味添加。我试过砂糖和冰糖,应该冰糖口感最适合。7.end
1原料:银耳、红枣、雪梨、冰糖、水。
2做法:步骤1、梨和红枣备用。
步骤2、梨去皮改刀成块。
第5步、后放煲中。
第3步、泡开的银耳掰小块盛有。
第5步、每个月加入足量的水。
第6步、放入后红枣。
第6步、大火烧开转小火慢炖。
第7步、下少许冰糖亲自煮制,四十五十分钟即可。
宁市中医院
3梨和银耳互相煮的功效,除开润肺止咳、生津止渴这些促进消化。梨本身很不错的润肺止咳功能,但还有化痰的作用,当人体会出现导致肺热而造成的咳嗽咳痰时,也可以少吃一些梨来缓解症状。而银耳中含有丰富的纤维素,也可以促进消化、不能加速肠道蠕动,最大限度地缓解便秘的症状。
材料:银耳一朵,梨另一个,冰糖一小把
做法:
1.梨去皮去核切成小块,银耳擦洗切成碎末泡开一小时。
2.锅中加适量凉水,放入后银耳,盖上锅盖大火煮。
3.煮沸后打开锅盖煮30分钟,这时参加梨块,放进去一小把冰糖。
4.开盖小火煮,期间注意一点搅拌以防粘锅,煮到用勺子舀那种感觉比较粘稠就行了。
将雪梨清洗干净去皮,后再切成块状,中间的核可以千万不能,果肉备用。随后将银耳放进去水中静置10分钟冷水泡开,将银耳撕成粉碎,将红枣和莲子水清洗看看,同泡发的银耳和雪梨果肉放入电饭锅中,一并加入即可冰糖开始熬煮,最少熬煮十二二十分钟去掉。
银耳雪梨汤的做法

准备材料:银耳、梨子、红枣、莲子、冰糖适量。
1、清洗材料

将雪梨表面清洗干净,接着去皮,把果肉切成块,中间的核不要可以保留。将银耳放入清水中结束泡发,直到最后冷水泡胀大,然后把撕破成小片。将红枣和莲子反复冲洗一遍就好。
2、煮银耳雪梨汤

将马上准备好的雪梨、银耳、莲子、红枣和适量冰糖放入后到电饭锅中,加入到尽量多清水,要远没过银耳,然后再盖上锅盖后传送自动煮粥模式。
3、压制时间

要是是不自动电饭锅好象不需要设置中的时间在12几分钟,银耳雪梨汤非常好煮,不需要慢熬,如果不是是用铁锅煮,在水翻腾后改小火煮上10分钟再试一下。
这样一小碗香香甜甜的银耳雪梨汤就做那就行。
本文只为分享,如有侵权,联系下方qq删除: