怎末做银耳百合莲子羹？

材料银耳花3朵，莲子20克，干百合20克，冰糖100克，枸杞10克，清水适量做法1、把银耳用温水泡发约半小时后清洗干净后，剪去根部，然后把用手撕成小片；莲子、百合和枸杞也四个用温水泡发2、把撕成小片的银耳盛有砂煲内，舀入相当多的清水，开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时（尽量最好别溢锅哟）3、待银耳煮至黏稠后，放入冰糖搅拌均匀、然后全部倒入莲子，盖上锅盖小火煮半小时4、最后放进去百合和枸杞再煮15分钟以内即可直接熄火，将煮好的银耳羹盛有冰箱冷藏后孕妇食用口感非常非常赞哟小诀窍:1、此款甜品有滋阴润肺、补中益气养心的功效，其实银耳、百合、莲子、枸杞都是对身体有益的中药材，这款糖水的好处真的全多，不信你上百度搜去2、银耳要煮很长的时间才会稠的，所以我建议家里有高压锅的用高压锅来煮，排气后用小于火再焖半个小时才可以哟3、莲子、百合煮的时间没法太长，要不就幻化成粉末了，但莲子要在百合前入锅，枸杞结果才后放，枸杞放入不能过早会出现酸味

两个小时左右，这样熬出去的银耳百合莲子汤很粘稠

银耳百合莲子汤用高压锅煮20一30十分钟

银耳莲子百合汤的做法：

马上准备用料：银耳10g、莲子20g、百合30g、水500ml、蜂蜜适量。

1、将银耳冷水泡剪去黄头。

2、百合泡好，摘除紫色部分。

3、莲子也泡软后。

4、将去处理好的银耳和莲子入锅，加入500毫升的清水。

5、不加压10分钟。

6、解压缩后，关火后，将百合入锅。

7、盖锅，责任再落实10到15分钟。

8、解压缩后，将泡开的枸杞搅入就煮那样最好。注:吃时已调入蜂蜜口味和营养都非常好。

9、成品图。