【所需食材】
芋头150g、番茄1个、青菜50g、葱适量、蒜适量、食用油、盐、胡椒粉、香油、清水适量。
【具体做法】
1、芋头洗净去皮切片,蒸熟,捣碎后。番茄去皮切碎。青菜洗净切成丝,我选用天然的是小白菜,用生菜也很好吃。再切一点小葱、蒜片。
2、起锅热油,后放葱白、蒜片炒出香味,舀入番茄炒至会变软出汁。然后再组建芋头泥翻炒均匀。据家人饭量,直接添加倒入适量的清水搅拌均匀,大火烧开,转小火煮至汤汁粘稠。芋头本身成分很多淀粉,所以不用加淀粉水,就这个可以煮浓稠了。
3、煮稠后,放进去盐、胡椒粉、青菜丝,搅拌均匀,再煮1分钟,把青菜煮烂就可以了。
4、出锅前淋一点小磨香油就也可以啦。会不会太的很的很简单。
5、盛出装盘,在撒一点葱花,美味即成。
菜心芋头汤的做法
1.
准备食材:还新鲜菜心、小芋头、香葱等;
主料芋头250g瘦肉30g辅料油适量盐适量辣椒片适量香菜30g步骤1.香菜2.将芋头先煮熟后3.芋头切片4.瘦肉片5.将瘦肉放到锅中,炒干6.再后放芋头,再加水7.煮再说,最后放香菜8.成品
准备材料:芋头:不能过量、西米露:注意适量、冰糖:注意适量。1、芋头洗净去皮,切块。2、锅里注水,后放切成块状的芋头3、煮至芋头烂了,加入冰糖4、另起一锅,水开放进去西米露煮看看5、捞下来,用冷水清洗帮一下忙,在起一锅水,水开在把西米露煮至蓝色透明色,就可以了6、把入煮好的西米露全部倒入的芋头汤里,搅拌均匀就可以了
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