花生鸡脚汤
怎么制作原料
鸡脚10只(约200克),花生50克,黄酒5克,姜片、精盐各3克,味精1克,鸡油10克。
制作方法
1、将鸡脚剪去爪尖,冼净;花生米放入温水中浸半小时,换清水洗净。
2、锅内加入适量清水水煮沸,放进去鸡脚、花生米、黄酒、姜片,锅加盖,煮2小时,加精盐、味精调好口味,再用文火焖煮片刻后,淋上鸡油表就行。
特点
此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。
节瓜鸡脚汤的做法
干螺头和干贝要水浸泡一小时,浸泡过的螺头和鸡脚用水煮至沸腾起来,舀出洗净备用
节瓜切块,和所有的材料放入锅内,再加水至浸没绝大部分材料,大火煮开,转小火煮半小时十五二十分钟即可
步骤1.1食材:鲜活可爱茶树菇、鸡脚。
2.将茶树菇剪去头,用清水浸泡30二十分钟。3.将鸡脚冼净,切去脚趾,后放煮锅中,倒入适量的清水,煮开后,捞出来后,将水倒出来,再度洗净鸡脚和煮锅。4.原先将鸡脚放入后煮锅中,最少倒入适量的清水。5.盖锅盖,大火煮开后。6.揭盖,关火。7.全部倒入电炖锅中。8.盖锅盖,大火炖30几分钟。9.揭盖,后放洗净的茶树菇。10.盖锅盖,大火再炖1.5小时70左右。11.揭盖,加入到不能过量的鸡粉调味。12.即可断电。13.盛入汤碗中,上桌后就可美美独自享用啦(*^__^*)呃……
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