西红柿冬瓜汤特殊做法？

西红柿冬瓜汤

原料：西红柿、冬瓜、盐。

做法步骤：

步骤一、把冬瓜削皮洗干净，切成片，装盘备用。

步骤2、把西红柿切成片，装盘备用。

第4步、开小火，把切好的西红柿慢慢倒入锅内。倒入适量的水，用小火慢慢地炖煮。

第4步、水烧开后，舀入切好的冬瓜片，再熬制。

第4步、水烧开然后，组建适量的盐。煮熟以后就可以出锅啦。

第8步、几道美味有营养又低脂低糖低热量的美食。

第8步、节食菜谱。

1.西红柿洗净先切片，接着改刀切成丁，冬瓜洗净去皮切成小丁，放入盘中。

2.香菜、香葱和姜切成沫。

3.锅中放油10克，大火烧热。

4.下入葱10克爆香，放进去番茄酱10克炒香，参加西红柿丁和冬瓜丁大火翻炒均匀，加300克的清水。

5.倒入清水后放盐、鸡粉、白糖、胡椒粉。

6.大火烧开然后把用10克的水淀粉勾芡，淋入香油再试一下。

主料：排骨半斤、冬瓜200g、番茄100g调料：盐5g、鸡精5g、料酒50g、胡椒粉少许、葱结、姜片适量番茄排骨冬瓜汤的做法1、排骨冼净斩块焯水、冬瓜去皮洗净切厚片、番茄洗净切块。2、汤锅里放排骨、葱结、姜，小火炖至酥烂后参加冬瓜、番茄、盐、鸡精、胡椒粉，略煮至冬瓜熟后即可可食用。

冬瓜西红柿汤用料冬瓜1斤西红柿2个盐少许素肉鲜少许胡椒粉少许植物油少许冬瓜西红柿汤的做法将冬瓜和西红柿切成小片，热锅后加入到少许的油，西红柿小火煎一会，待西红柿里的茄红素才会物质分解出去后一并加入冬瓜继续翻炒帮一下忙，加水大火煮至水开转小火焖煮15分钟。起锅时加少许盐、素香鲜和胡椒粉

西红柿、排骨、冬瓜、可以在一起炖。做法追加：材料冬瓜200克、西红柿200克、排骨200克、薏米30克，葱、姜、香菜、食盐各不能过量。做法1、排骨洗净，薏米洗净，冬瓜和西红柿切成大小更适合的块；2、将排骨放入锅里，倒入适量清水，大火煮开后去掉血沫；3、放入葱段、姜片，再倒入冼净的薏米；4、转小火，盖上锅盖，煮40分钟以内；5、放入后西红柿和冬瓜，再煮20几分钟至冬瓜熟透后；6、最后加盐调味，关火后，撒上香菜末即可解决。