溜肝尖的做法_溜肝尖的做法步骤
现在,我将着重为大家解答有关溜肝尖的做法的问题,希望我的回答能够给大家带来一些启发。关于溜肝尖的做法的话题,我们开始讨论吧。
1.??μ??????
2.溜肝尖做法家常
3.溜肝尖的家常做法有哪些 介绍猪肝的营养价值
4.做溜肝尖儿怎么个做法
5.溜肝尖是焯水好好还是过油好
??μ??????
首先,将新鲜的猪肝200克在水中冲泡一小时,清洗干净泡出血水,改刀成三毫米的薄片,用后拉的方式改刀比较容易切,还可以放入冰箱中稍微的冷冻一下然后再改刀,熘肝尖是一道名菜,咸鲜可口,味美下酒。由新鲜的肝一叶、黑木耳、黄花菜、青椒、葱姜蒜、生抽、黄酒、白糖、淀粉、盐、醋等烹饪而成。现将肝叶切成薄片,锅内放水,溜肝尖这道菜品老鲁菜,又叫滑溜肝尖,老济南名菜,口味咸酸,回口略甜,色泽红亮,肝尖鲜嫩爽滑,十分受大众欢迎!
原料:猪肝250克、胡萝卜1根、青椒1个、干木耳3朵。调料:姜6片、大葱3段、干辣椒3个、酱油30ml、盐5克、白糖5克、料酒30ml、水…其次,是猪肝切片后,一定要先加入盐码入底味,然后抓少量的干淀粉,再入烧至六成热的色拉油中,快速滑开滑透(用筷子将猪肝打散后立即捞出即可),整个滑油时间只有几秒钟。
溜肝尖是一道鲁菜菜品,主料为猪肝、配料为胡萝卜、青椒,调料为淀粉、酱油、料酒等。这道菜品主要通过炝炒的方法制作而成。将泡发后的木耳洗净撕成小朵,胡萝卜、黄瓜切菱形片,泡辣椒少量切成片,姜蒜切片,葱切马耳朵,以上原料备用。
溜肝尖是比较传统菜,首先选新鲜猪肝片片,撒盐胡椒粉撒淀粉,用油滑炒,然后炒葱姜蒜片,加木耳笋片蒜苗段烹醋加点味及鲜撒香油。我最爱做这道菜,青椒一个切块过油备用(主要作用是配色),大蒜半头,拍扁 切粗末,一斤猪肝洗净一切两开 再切厚片 用淀粉抓匀备用。我们把炒猪肝的做法叫:一扒拉 就得。
溜肝尖做法家常
溜肝尖做法如下:
原料:鲜猪肝、黄瓜、黑木耳、小葱、姜、大蒜、一品鲜酱油、料酒、胡椒粉、白糖、精盐、香油、老抽、米醋、土豆淀粉、玉米淀粉、蛋清、食用油、清水。
工具:菜刀、砧板、锅、锅铲、碗、盆、盘子、勺子。
1、猪肝顶刀切薄片,加入精盐、料酒、胡椒粉、抓拌一分钟至粘稠,加入半个蛋清继续抓拌均匀使猪肝更滑嫩,加入玉米粉抓拌均匀锁住水份,加入一匙食用油拌均腌制二十分钟。
2、黄瓜切菱形片、小葱切葱花,姜切末,蒜切片。
3、泡发好的木耳焯水备用。
4、碗中放入清水、盐、酱油、味精、白糖、土豆淀粉搅拌均匀。
5、起锅烧油,油温四成热时加入猪肝炒至八分熟时先盛出。
6、再加少许油,下入葱姜蒜爆香,放入猪肝和黄瓜煸炒。
7、下入碗汁,炒拌均匀,盛出即可。
溜肝尖的家常做法有哪些 介绍猪肝的营养价值
溜肝尖
用料:猪肝300克、胡萝卜半根、盐5克、黑木耳30克、食用油50克、淀粉25克、料酒30ml、生抽15克、花椒粉2克、芝麻油10克、黄瓜1根、香菜1颗、葱姜蒜末20克
做法步骤:
1、把食材备齐。
2、猪肝洗净后切成薄片。
3、用清水至少浸泡一个小时。
4、黄瓜和胡萝卜洗净后切成菱形薄片、葱姜蒜切末。
5、锅里烧开水、把胡萝卜和木耳焯水。
6、锅中倒入清水后加入料酒、把猪肝焯水。
7、大火烧开即可关火、捞出猪肝用清水冲洗干净、看看多脏。
8、另起锅热油爆香葱姜蒜末。
9、加入胡萝卜煸炒片刻。
10、再加入黄瓜和木耳。
11、倒入猪肝。
12、大火继续翻炒片刻。
13、淀粉加少许清水搅拌均匀后倒入锅中搅拌均匀。
14、淋上芝麻油。
15、翻炒均匀即可。
做溜肝尖儿怎么个做法
用料 猪肝 300g 黄瓜 1/3根 胡萝卜 1/3根 马蹄 2个 木耳 几朵 葱 2片 姜 2片 蒜 5瓣 盐 糖 料酒 生抽 淀粉
溜肝尖的做法
1、猪肝洗干净,切片
2、把猪肝泡冷水,中途多换几回水,把血水倒掉
3、泡猪肝的时候准备配菜,木耳用开水泡发,去根
4、黄瓜,胡萝卜,马蹄切菱形片
5、取3瓣蒜拍开,切小粒,另外的葱姜蒜切末
6、把猪肝中的血水倒干净,放入盐,料酒我一大勺淀粉,开始用水抓,抓个5-10分钟,让猪肝充分吸收
7、炒锅放油,多放点,烧热,油到冒烟到很热,下猪肝,迅速炒到变色,再盛出,油倒掉不用
8、锅内换干净油,重新放入木耳和猪肝,简单炒匀
9、加入葱姜蒜末,继续翻炒出香味
10、倒入其余的配菜,翻炒至配菜断生,加盐,糖,料酒,生抽调味道,大火炒1分钟
11、加入大蒜粒,翻炒均匀后就可以出锅了
溜肝尖是焯水好好还是过油好
步骤
溜肝尖儿的做法步骤11.黄瓜,辣椒都把它们切菱形片片猪肝切片。葱和姜就切成丝。猪肝也要切成片。
2.猪肝用水连续冲洗至水无血色后,再用清水浸泡半小时。
3.等它浸泡好后,滗去里面的水,加盐,白酒,鸡精,淀粉拌匀,腌十五分钟的样子。
溜肝尖儿的做法步骤44.接着炒锅把油热好,用葱姜呛锅。
溜肝尖儿的做法步骤55.放进猪肝,等它变色后就加老抽上色啦。
溜肝尖儿的做法步骤66.再加入辣椒片,翻炒几下后再加点水。水开后加黄瓜片哦。
溜肝尖儿的做法步骤77.最后用水淀粉勾下芡就可以出锅了。
如果不想吃太油腻,溜肝尖的时候焯水就可以。但如果炒得香一些,过油是不错的选择而且很嫩。下面看一道溜肝尖的做法。
溜肝尖做法
食材准备:猪肝、洋葱、青辣椒、红辣椒、生姜、蒜子
做法步骤:
1.将猪肝清洗干净,改刀切成薄片放入碗中。
2.碗中依次放入盐、胡椒粉、淀粉、料酒,然后用手抓匀,放一旁腌制5分钟。
3.接着准备一份酱汁,碗中放入盐、胡椒粉、水淀粉、两勺生抽、两勺陈醋、一勺蚝油,搅拌均匀备用。
4.锅中倒入多一点的食用油,油温烧至5趁热时下入猪肝,滑至猪肝变色时捞出控油备用。
5.锅中留少许底油,下入葱姜片爆香。
6.香味出来后下入洋葱、青辣椒、红辣椒煸炒至断生。
7.然后下入猪肝,倒入调好的酱汁,开大火快速翻炒均匀即可出锅装盘。
8.一道下酒下饭的家常菜就做好了,这道菜炒的时候一定要快,所以准备工作要先做好,溜猪肝你学会了吗?
营养价值:
1、猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能;
2、猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义;
3、经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用。
好了,今天关于“溜肝尖的做法”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“溜肝尖的做法”有更全面、深入的了解,并且能够在今后的学习中更好地运用所学知识。
本文只为分享,如有侵权,联系下方qq删除: