好吃的家常菜_好吃的家常菜菜谱大全
下面,我将以我的观点和见解来回答大家关于好吃的家常菜的问题,希望我的回答能够帮助到大家。现在,让我们开始聊一聊好吃的家常菜的话题。
1.有哪些「省钱好吃的家常菜」适合下班回家做?
2.超好吃的家常菜
3.巨好吃的九款家常菜
4.最常见又好吃的家常菜介绍
5.好吃的家常炖菜有哪些
有哪些「省钱好吃的家常菜」适合下班回家做?
再忙也要回家吃饭哦。
上班族总是来去匆匆,总是吃外卖也不健康。那么有哪些省钱好吃的家常菜适合我们下班做的呢?
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1.凉拌西葫芦丝
用料:
西葫芦1根?,丘比拌菜汁4勺?,生抽1.5勺?,青芥辣一管
做法:
1.西葫芦洗干净,不需要削皮,切掉头尾两端。把西葫芦用擦丝器擦成细丝。
2.把青芥辣、生抽和拌菜汁充分搅拌均匀,倒入西葫芦丝上装盘即可。
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2.蔬菜海鲜汤
用料:
卷心菜?四分之一个?,胡萝卜?半根?,带子?适量?,虾仁?适量?,鱼籽包?3个
做法:
卷心菜洗净?胡萝卜削皮切滚刀块
2.加带子,虾仁?,鱼籽包,然后加入没过食材的水
3.电饭煲按蒸煮档开始煮,一般水开后15分钟就行
4.盛出装盘,即可开吃!
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3.微波炉黄瓜肉片
用料:
黄瓜?2根?,肉2两,糖半匙,生抽半匙,芝麻油1匙,蚝油1匙。?
做法:
1.黄瓜2根切片,肉切片。
2.黄瓜放入微波碗中,撒少许盐拌匀。盖上盖子用微波炉叮2分钟。
3.取出后加入糖半匙,生抽半匙,芝麻油1匙,蚝油1匙拌匀。再加入肉片拌一拌,微波炉叮2分钟。
4.取出拌一拌,再次加盖微波2分钟至肉片完全熟,即可开吃。
超好吃的家常菜
1、腊味合蒸,是湖南地方传统名菜,属湘菜系。是以腊猪肉、腊鸡、腊鱼、鸡汤和调料,下锅清蒸而成。做法简单,其腊香浓重、咸甜适口、柔韧不腻。2018年9月10日,“中国菜”正式发布,“腊味合蒸“被评为“中国菜”湖南十大经典名菜。
2、杭州东坡肉是浙江省杭州市的一道特色名菜,属于浙菜系。东坡肉是以苏东坡的名字命名的菜肴。苏东坡(苏轼)是中国北宋时期的著名诗人,他对诗人、书法有很深的造诣,对烹调菜肴亦很有研究。
3、麻婆豆腐是四川省传统名菜之一,属于川菜,主料为:豆腐,辅料为:蒜苗、牛肉沫(其他肉也可以),调料为:豆瓣、辣椒面和花椒面、酱油等,麻来自花椒,辣来自辣椒面,此菜成菜麻、辣、鲜、香、烫、翠、嫩、酥,将川菜麻辣味型的特点展现的淋漓尽致。
4、宫保鸡丁是一道闻名中外的特色传统名菜,在鲁菜、川菜、贵州菜中都有收录,其原料、做法有差别。该菜式的起源与鲁菜中的酱爆鸡丁、贵州菜中的胡辣子鸡丁有关,后被清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢改良发扬,形成了一道新菜式——宫保鸡丁,并流传至今,此道菜也被归纳为北京宫廷菜。之后宫保鸡丁也流传到国外。
5、肉末烧茄子是一道北京市的传统名菜,属于京菜系。属于京华风味。主材料为茄子、猪肉末、毛豆,烹调简单。秋天毛豆角鲜嫩,入食清香可口。此菜口感,咸甜微酸,香而不腻。
巨好吃的九款家常菜
超好吃的家常菜
1、葱烧鸡腿
酱汁:2勺生抽、1勺蚝油、少许糖,小半碗水搅匀。鸡腿去骨切块加料酒、盐、黑胡椒淀粉抓匀。油热倒入鸡肉炒熟,倒入酱汁翻炒至收汁。加入葱花,翻炒均匀即可出锅。
2、柠檬蒜香鸡翅
鸡翅切刀加蒜片,加2勺生抽、一勺料酒、1勺老抽、1勺蚝油。加1勺食用油、2勺蜂蜜少许黑胡椒,抓匀腌制2小时。放烤盘摆柠檬,210度烤30分钟。
3、蒜香孜然排骨
排骨加葱姜、料酒煮七八分熟捞出,排骨下锅炸至金黄。炒香配料(在文案),翻炒均匀。倒入排骨,加2勺生抽少许盐和白糖翻炒,最后加入葱段翻炒出锅。
4、可乐蜂蜜虾仁
虾去壳开背去虾线加料酒,盐腌制10分钟。水开下虾仁煮熟捞出,加入生抽、蚝油、番茄酱、白芝麻、蜂蜜、可乐,煮至浓稠冒泡。倒入虾仁,翻炒收汁即可出锅。
5、香辣鸡翅
鸡翅加葱姜焯水一下捞出沥干水分,油热倒入鸡翅煎至两面金黄。多余的油脂盛出,加入姜片、料酒、生抽油、老抽炒匀。再加入适量的辣椒末、青椒圈,加点水煮30秒即可。
6、小炒牛肉
准备食材,牛肉炒至变色捞出。另起锅,炒香配料,倒入牛肉加生抽、耗油、盐鸡精调味。翻炒均匀,加入芹菜翻炒均匀出锅咯。
7、麻辣小酥肉
里脊肉切片加黑胡椒、盐、生抽、料酒,搅拌均匀腌制10分钟。调面糊:红薯粉100g、面粉25g、少许十三香、胡椒粉、盐,100g水搅拌均匀。面糊倒入肉片均匀裹上,油热下锅炸至金黄。油热升温再复炸30秒捞出,留少许油,炒香干辣椒、蒜片、花椒。倒入酥肉、葱段加1勺芝麻、少许糖和鸡精,翻炒均匀即可出锅。
8、双椒鸡腿
鸡腿肉切小块,配料:姜、蒜、青红椒。爆香蒜姜,倒入鸡肉翻炒熟。再倒入青红椒加1勺老抽半勺盐、花椒粉翻炒,出锅!撒点芝麻开吃咯!
9、竹笋沙牛肉
牛肉切片加1勺淀粉、少许盐和黑胡椒、油抓匀腌制10分钟,油热炒七分熟。倒入青红椒翻炒,再加入罗汉笋翻炒均匀。加1勺生抽、油半勺老抽翻炒,翻炒均匀就可以出锅啦。
最常见又好吃的家常菜介绍
巨好吃的九款家常菜。
一.口蘑小汉堡:
1,虾仁,芝士片,口蘑,生菜,小番茄。
2,口蘑洗净去蒂,先下锅煎汉堡上层的,两面煎熟。在煎底朝下,往口蘑里挤上弄好的虾滑,撒上适量的黑胡椒,盐,煎至两面金黄,挤上一层沙拉酱,番茄酱。放上生菜,番茄片,放上芝士片,水开上锅蒸一分钟,芝士片软化后盖上口蘑,插上牙签即可开吃。
二.可乐虾仁:
1,虾去壳,开背去虾线,一勺料酒,少许盐,放入姜丝抓匀腌制20分钟,水沸虾仁下锅煮熟,捞出备用。
2,生抽,蚝油,蜂蜜,番茄酱,芝麻各一勺,可乐200毫升,煮至浓稠冒泡,倒入虾仁,中火翻炒收汁即可,出锅装盘开吃。
三.扇贝粉丝:
1,热水把粉丝泡软,热油把蒜末炒香,加三勺生抽,一勺蚝油,半勺白糖搅拌均匀关火,底下铺粉丝上面摆上扇贝,倒入调好的酱汁,大火蒸12分钟。
四.虫草花蒸鸡:
1,鸡腿砍成块加姜,冷水下锅煮熟捞出沥干,虫草花和干蘑菇提前泡发,倒入蘑菇和虫草花加调料(在文案)抓匀,盘底铺上土豆片再铺上鸡肉,水开蒸18分钟,出锅撒上葱花即可,营养又美味。
五.剁椒蒸鸡翅:
1,鸡翅对半切开洗净鸡翅,冷水下锅焯水放姜片葱料酒去腥。
2,葱白蒜末,姜末,加两勺剁椒浇上热油,激发香味。加入白糖,生抽,蚝油,盐各一勺,老抽少许,搅拌均匀,把鸡翅和配料搅拌均匀,盘底放上金针菇,把鸡翅铺上去,淋上酱料锅内水,开大火蒸20分钟。
六.火腿炒蘑菇:
1,准备食材。
2,水开放入木耳,白玉菇焯水一分钟捞出,油热葱蒜爆香,放入火腿煎香,放入木耳,白玉菇,青红辣椒翻炒片刻,加一勺生抽,一勺蚝油,少许盐,鸡精,调味即可出锅。
七.火锅虾滑:
1,虾滑加蟹柳碎拌匀(也可以加自己爱吃的),葱姜蒜加火锅底料炒香,倒入清水加两勺生抽,一勺蚝油,一勺醋,适量盐,糖,鸡精调味,煮沸后捞出料渣,放入虾滑煮熟后装盘倒入适量汤底,加葱,蒜末,干辣椒,花椒,白芝麻,淋上热油即可。
八.凉拌皮蛋:
1,一勺蚝油,一勺辣椒油,皮蛋切好摆放盘中,调好的料汁,适量盐,一勺花椒油,一起搅拌均匀备用,把料汁铺在皮蛋上,也可以搅拌均匀更入味哟。
九.蒜末黑鱼:
1,水开烫半分钟捞出,爆香蒜末,加入小米辣翻炒,加少许盐和糖,一勺蚝油,翻炒均匀(蒜蓉酱就完成了)倒入鱼片翻炒均匀,出锅撒点香菜开吃。
好吃的家常炖菜有哪些
好吃的菜很多,就给你介绍几种吧
青红辣子鸡
材料:
肉鸡腿4只、青椒3只、红尖椒3只、干辣椒10只(辣椒数量可根据嗜辣程度来增减)、大蒜10瓣、淀粉1大匙、酱油1大匙、料酒1匙、糖1大匙、盐少量、熟芝麻1大匙、香油1匙、油
做法:
1,将鸡腿剁成大小适中的块(选择锋利的剁肉刀),用淀粉和盐将鸡块抓匀
2,红绿尖椒洗净斜切成段,干辣椒用剪刀剪成段
3,蒜剁成蒜茸,用清水冲洗沥干待用(用水冲过大蒜的粘液不会黏锅,此法多用于大量炒制蒜末时,比如避风塘)
5,锅烧热,倒入适量油(能没过鸡块),待油烧至7成热,下鸡块,拨散,将鸡块炸至表面焦黄,捞起沥干油待用
6,锅中留底油,放入蒜末炒香
7,加入青红尖椒和干辣椒段同炒
8,加入炸好的鸡块,翻炒
9,加入酱油、料酒、糖、盐翻炒
10,加入熟芝麻翻炒
11,淋入香油起锅
蒜香川味鸡胗
材料:
新鲜鸡胗半斤、小米椒一把、大蒜4-5瓣儿、花椒10粒左右、盐、白糖、鸡精、酱油、淀粉适量
做法:
1、鸡胗买回来后反复仔细清洗用刀刮去内层残留的**杂质,之后切成薄片,加上一少盐、适量淀粉码味;
青红椒切成约一个指关节长短的段、大蒜切片备用;
2、烧开一锅水,之后加入少许料酒,下鸡胗片焯烫,等到水再次沸腾时捞出鸡胗,用流动的清水冲洗干净;
3、炒锅中加热底油,约5成热时倒入大蒜片、辣椒段、花椒爆出香味;
4、待蒜片开始变色、辣椒表皮开始起皱时,转成大火,迅速倒入沥干水分的鸡胗,
加入一勺盐、半勺白糖、一勺酱油、适量鸡精,快速翻炒上色后即可;
宫灯鱼丝
原料:
桂鱼、香菇、青椒、红椒。盐、味精、黄酒、葱姜末、生菱粉、色拉油、高汤。
做法:
1、将桂鱼洗净,去骨切成鱼丝,加上调料上浆,青红椒切丝待用。
2、用色拉油将鱼上划油,捞起,葱姜米炝锅,加入高汤调料,然后勾芡装盘即成
东坡肉
原料
猪肋条肉1500克,葱结150克,酱油200克,料酒140克,白糖100克。
制作过程
1、将猪肋条肉切成正方形,煮5分钟,捞出用清水漂清;
2、锅内放清水1000克,将肉放入,加葱结、料酒用小火烧1小时,至肉约五成熟时,加酱油、白糖,小火焖煮半小时至肉质酥软;
3、将肉用漏勺盛起,装入小瓷缸或小沙锅内。每缸放三、四块肉,皮朝上,加一些原卤,加盖上笼用旺火蒸半小时即可
千煎大虾
菜名 千煎大虾
原料
大对虾450克,精盐7克,油200克,料酒20克,酱油8克,糖10克。
制作过程
1、将大虾去须去足,将虾身切为两段,用盐腌制10分钟;
2、煎锅内加油烧热,放入虾段,反复煎炸至熟,放入料酒、糖、酱油拌匀移出即可。
甜酸豆腐
原料:豆腐3OO克,香叶2片,丁香3只,白糖适量,醋精少许
制作过程:①将豆腐切成长约3厘米、宽2厘米、厚O.2厘米的片。用开水焯一下;
②取一只锅子,锅内放入清水、香叶和丁香,放火上烧煮至飘出香昧时,加入白糖搅溶并离火,放一边待凉透后加入醋精,成为甜酸适宜的卤汁。然后将豆腐浸在卤汁中即可
好吃的家常菜有哪些
一、粉葛煲猪骨
粉葛,学名葛根,《本草纲目》载:“葛根,性凉、气平、味甘,具清热、降火、排毒诸功效。”现代医学研究表明,葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效。在广东地区,粉葛煲猪骨是暑日家庭常见汤品。饮用此汤有健脾养阴、生津止渴和清热泻火的作用,不过胃寒湿重者不宜饮用。
原料:粉葛500克、猪骨700克、红枣4~5枚、陈皮半个、生姜2~3片。
做法
1、把大枣去掉核,清洗干净,粉葛削掉皮也洗净,陈皮在清水中泡一段时间,期间去掉表皮的白沫。
2、猪骨洗净、斩块。然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),先用武火煲沸后改用文火煲3个小时,调入适量的食盐和少许生油便可。
二、香菇菜心
香菇扒油菜,融合了香菇的清香爽滑,油菜的嫩绿清脆,色香味俱全。而且,二者还都是降脂能手,共同入馔,功效加倍。此外,由于香菇含有一种特有的香味物质–香菇精,因此与油菜同炒,不仅能掩盖其苦涩味,还能给菜肴增香提鲜。
原料:油菜心、香菇、香葱、生姜、盐、白糖、淀粉、鸡精、味精均适量。
1、锅置火上放油烧至八成热,将菜心放入略煸炒后盛盘里待用;将锅洗净置火上,放油烧八成热后放入葱段、姜末炒出香味,再将香菇下锅炒约一分钟。
2、然后把菜心让人锅中,加入少量的食盐和白糖,放几勺水到锅里,小火慢炖6分钟,然后勾芡收汁放入味精,拌匀出锅即可。
三、清炒苦瓜
苦瓜具有很强的抗氧化作用,这种抗氧化成分可以强化毛细血管收缩,有利于血液循环,还能预防动脉硬化。苦瓜还具有清热解暑、消肿解毒的功效。苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等,并具有明显的降血糖作用,对糖尿病有一定疗效。它还有一定的抗病毒能力和防癌的功效。
原料:苦瓜500克,花生油50克,盐4克,料酒10克,味精2可,香油5克。
1、将苦瓜用清水洗净,切成两半,去掉瓤和籽,再切成长5厘米、1厘米见方的长条,放入沸水锅内稍烫,捞出控净水分。
2、净锅置旺火上,放花生油烧至八成熟,放入苦瓜条爆炒几分,加上盐、料酒、味精,淋上香油,出锅装盘上桌。
四、西芹百合炒腰果
西芹和芹菜具有相同的营养和食疗价值。西芹性凉、味甘。含有芳香油、VP及多种维生素、多种游离氨基酸等物质,有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环、降压等功效。而百合止咳,还可以治疗失眠。火气重的男人常吃它可以清火,还可以清心明目。抽烟多的男人吃它,还可以润肺。女人多吃它会加快皮肤细胞的新陈代谢,它还可以起到美容养颜的作用、帮助老年人提高身体免疫能力、防治癌症。
原料:西芹100克,百合50克,胡萝卜50克,腰果50克,食盐、白砂糖、食用油适量
1、将百合切去头尾分成几瓣,西芹洗净后切丁,胡萝卜洗净后切成薄片;炒锅内下入食用油,冷油小火放入腰果炸至酥脆后捞出控油备用。
2、将油倒出一半,开大火将剩下的油烧热后下入胡萝卜及西芹丁,大火翻炒约1分钟。
3、下入百合,加入少量食盐及白砂糖翻炒约1分钟,关火后撒入腰果,均匀混合后即可盛盘食用。
这些家常菜也不错
1、芝麻酱拌菠菜
芝麻酱是钙的“宝库”,每100克含钙870毫克,高于豆类和蔬菜。而菠菜中富含的维生素K是骨钙的形成要素,如果在补充钙的同时增加维生素K,可以大大提高补钙的效果,促进钙沉积在骨骼当中。芝麻酱拌菠菜,香而不腻,是完美的补钙凉菜。
2、黄豆炖猪蹄
黄豆钙含量丰富,猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,可以作为钙沉积的骨架,从而更有利于黄豆中钙的吸收。需要提醒的是,猪蹄中饱和脂肪含量较高,不宜常吃。
3、青椒炒鸡蛋
鸡蛋含有优质蛋白,其钙含量也较高,而青椒中富含维生素C,两者一块炒,不但色泽美观,还能提高钙的吸收率。
4、醋溜小油菜
不少绿叶菜在补钙效果上并不逊色,其中小油菜的钙含量超过同样重量的牛奶。而醋有利于钙从不溶状态变成可溶状态,促进钙的吸收利用。此外,小油菜中还含有大量有助于钙吸收的矿物质和维生素K。
5、豆腐炖鱼
豆腐是大家熟知的高钙食物,只要吃200克北豆腐,就可以满足一日钙需要量的1/3,比喝半斤奶还要多。而鱼肉中丰富的维生素D能加强人体对钙的吸收。因此,豆腐炖鱼,不仅味道鲜美,更是补钙健骨的绝配。需要提醒的是,选豆腐时要选含钙量较高的南豆腐或北豆腐。
6、紫菜腐竹汤
钙与镁就像一对双胞胎,总是成双成对地出现,当钙与镁的比例为2∶1时,最利于钙的吸收利用。腐竹是富含钙的豆制品之一,而紫菜被称为“镁元素的宝库”,两者一起煲汤,可谓补钙健骨的完美搭配。
总结:看了这么多家常菜的做法,你是不是都已经跃跃欲试想尝试一下新的菜品了呢。我们每天吃饭一定要荤素搭配这吃,这样才能均衡营养,让人体补充非常的元素来维持生命的运转。希望小编为你推荐的这几款家常菜能够为你的饮食增加食欲哦。
非常高兴能与大家分享这些有关“好吃的家常菜”的信息。在今天的讨论中,我希望能帮助大家更全面地了解这个主题。感谢大家的参与和聆听,希望这些信息能对大家有所帮助。
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