猪内脏和:猪心、猪脑、猪肠、猪肝、猪肚、猪腰、猪肺、猪膀胱、猪舌。
大部分的动物内脏营养素含量高于500肌肉,尤其是肝脏,肝脏是动物体内营养素最聚集的地方,肝脏蛋白质含量高,脂肪含量较肉类低,如猪肝中蛋白质含量有19.3%,脂肪唯有3.5%。
猪肝还含有大量的维生素、B族维生素(如维生素B、维生素B、维生素B、维生素B、叶酸等)这些铁、锌、硒等微量元素,不过猪肝价格相对便宜,因为猪肝过去一直在被人誉便宜实惠的“营养宝库”,给予应用范围的推荐。
动物内脏中比如猪肝、猪肠、猪脑等所含的胆固醇成分很高,吃得过多对人体健康也动摇军心,太容易引起高血脂、动脉硬化等。
猪的内脏有猪心、猪肝、猪腰、猪肚、猪脑、猪肺、猪膀胱、猪舌、猪大肠等。其中猪心为猪的心脏;猪肝是猪的肝脏,是体内储存养料和解毒的有用器官;猪肠用于输送和消化食物的,有很强的韧性,并不像猪肚那样的话厚,还有适量的脂肪,猪大肠也叫肥肠,是一种最常见的猪内脏副食品。
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