女性在月经期间是可以适当食用芒果的，芒果的果肉软糯多汁，而且它的口感偏于酸甜，很多女性都比较喜欢食用芒果。在月经期间女性可能会出现轻微的食欲下降，这时适当食用芒果不但可以补充水分、补充能量，而且由于芒果的营养价值也很丰富，还有比较多的膳食纤维以及多种维生素包括维生素B、维生素C等等。
所以，在女性的月经期间，适当的食用芒果对于身体可能还会产生比较好的益处。但是由于芒果的含糖量比较高，如果对于出现血糖代谢异常，或是患有糖尿病的女性，无论是在月经期还是非月经期，都是应当尽量避免食用芒果。极个别的情况下还有女性会对芒果的出现过敏反应，食用后会出现口周的红肿不适，也应当尽量避免食用芒果。
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