怀孕到了后期,产检会比较频繁,所以要听从医师的安排,定期按时做好产检。再就是怀孕后期一定要注意好胎动,胎动好是宝宝健康很好的表现。所以要学会数胎动,胎动基本上就是一个小时动2-3次,12个小时胎动一般20-30次左右,绝对不能少于10次。如果胎动过于频繁,或者胎动过于少,一定及时去医院检查。另外,到了晚期一定要做好适当的运动,因为分娩的时候是需要体力的,所以整个孕期尤其到了怀孕的晚期,一定要增加体育锻炼,做好体能储备,为分娩做好准备。再就是要提前把宝宝的用品和个人的用品准备好,突然临产或者有特殊情况的时候,一定拿好待产包直接去医院。
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