小孩睡觉出汗多的原因如下:
一、一般最常见的原因是缺钙或者缺乏维生素D造成的佝偻病,是引起孩子睡觉出汗多的主要原因。这时候孩子会出现夜间出汗比较多,而且烦躁不安,哭闹比较明显,这时候我们可以给孩子及时补充钙和维生素D。另外,每天让宝宝多晒太阳,每天最少晒半个小时左右的太阳,有助于钙和维生素D的吸收。
二、因为孩子的新陈代谢比较旺盛,孩子的基础体温比较高,汗腺比较发育,所以孩子睡觉的时候容易出汗多,这也是正常的现象,家长不必着急。睡觉的时候要注意孩子的卧室温度不要太高,因为孩子的基础体温偏高,不要给孩子盖的太多、穿的太多,避免孩子睡觉时出很多汗,如果出汗,要及时更换被褥和衣服,避免孩子着凉。
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