孕早期应该吃一些营养丰富的食物有利于孕囊的发育，有利于产生胎心和胎芽，平时可以适量的多吃一些蛋白质含量丰富的食物，比如适量的喝一些牛奶，吃瘦肉，蛋黄，新鲜的蔬菜水果这些食物都有利于增强营养，增强体质，促进孕囊的生长和发育。孕早期尽量不要吃辛辣刺激性的食物和过于油腻的食物，否则对于胎儿的生长发育都会有不利的影响，孕早期还应该注意养成良好的生活习惯，不要熬夜，过度注意休息，远离辐射，戒烟戒酒，不要吃一些副作用大的药物，避免胎儿受到一些药物的影响导致流产的发生。如需了解更多关于“孕早期有什么症状或征兆吗”的相关内容,请多多关注我们吧。
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