原料:海带(海带汤使用说明的,超市里有买),牛肉,洋葱,大蒜,盐,胡椒粉,香油,()小鱼水,清水,(韩国超市有什么卖的,我也不是很清楚,如果没有是没有可以不放)。
1.先把海带冼净,然后再用热水泡上一会。2牛肉切成1CM宽3CM长的条。3洋葱切成小丁。大蒜切成末。做法很简单的:把泡好的海带和牛肉放进锅里,然后加适量的盐,大蒜末,胡椒粉,香油,和少许小鱼水,上火煮。水开后再往锅里加清水(按汤的多少加水)紧接着煮。开锅后10分钟后,放洋葱,后再改小火再煮15到20一个小时,可以了……
2.汤,煮的时间越长味道越好。海带和牛肉(体积)的比例是3:1或是2:1
3.做海带汤是可以用牛肉,也是可以用花蛤来做。用花蛤做汤喝时,先把蛤用水洗净放进锅里加水煮开,(把蛤捞出去壳),后再把蛤肉和海带互相倒进锅里加适量的盐,香油,,煮(你不放胡椒和小鱼水)。。。。。。
海带是一种营养价值比较高的蔬菜,适用规定于拌、烧、炖、焖等烹饪方法,我便饭拿来炖汤,很鲜美可口很不错喝。”
用料主料排骨400克
海带300克
薏米30克
辅料姜5克
食盐1茶匙
料酒1汤匙
海带汤的做法1.薏米晚几天用水浸泡5小时以上;排骨冷水下锅,放1汤匙料酒,煮出血水后然后捞出
2.姜切片;海带发热发冷可以刷新干净后打成扭结状
3.将排骨、薏米、海带放进去砂锅,吸纳足量水,大火烧开小火炖60分钟;调入盐再试一下
海带汤成品图
烹饪技巧
材料
冻豆腐(或北豆腐)200克,海带结50克,蘑菇50克,姜2片
做法
1、冻豆腐块挤干水份,海带结洗净,蘑菇洗净撕成小片
2、锅中油烧热后,放入冻豆腐,略煎一会儿
3、煎至豆腐表面些发黄后,倒入水、海带结、姜片
4、煮至水开后,转小火煮30二十分钟,煮至一半时将蘑菇倒入一起煮
5、出锅前抹盐即可
6、美味的海带豆腐汤
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